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Promenade très spectaculaire, aux paysages grandioses, mais facile (montée de 2137m à 2475, puis redescente jusqu’à Selva à 1563).
On peut partir de Selva, ou gagner 600m de dénivelés par la remontée mécanique de «Dantercëpies». Prendre la direction du refuge «Puez Hutte», en passant par le col de Cir. Après le refuge, éviter de redescendre directement par le chemin n°14, très raide et périlleux: prendre plutôt le n°4, qui revient à Selva par la Vallunga (très belle vue sur la vallée).
D’en haut, on peut aussi redescendre vers le Val Badia